30代後半男のダイエット

ナチュラルダイエットレストラン

 フルコース、デザートまで食べても500kcal以内という「ナチュラルダイエットレストラン」が話題です。500kcal以下、糖質30g以下に収め、食事量を減らすこと無くダイエットすることをコンセプトにしたお店です。西武渋谷店8Fにあります。
 カロリーや糖質オフの秘密は、調理工程や材料選びにあるそうです。和牛のローストなら、脂の少ない良質なもも肉を使用し、細かい脂身を手作業で取り除き、脂を落とす鉄板で焼き上げます。この和牛のローストが約188kcalです。他にも、パスタにはコンニャクを混ぜ込み、普通のパスタよりカロリーを40%オフしています。
 量もたくさんあるので男性でも満足出来ると思います。このお店に通って5キロ程痩せる方が多いようです。




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