低GI値スパゲティ「スパゲティ・モンティニャック」
GI値がわずか10のスパゲティ、スパゲティ・モンティニャックが日本初上陸しました。
GI値というのは、血糖値が上昇するスピードの値のことです。
血糖値がゆるやかに上昇すれば、糖を脂肪に変えるインシュリンの分泌が抑えられるため、ダイエットに有効です。
普通のスパゲティのGI値がだいたい50ですから、およそ5分の1です。
ダイエットだけでなく、糖尿病予防にも効果があります。低GI食生活で脱メタボ!
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